LIFE

Συμπεριφορές που επιλέγουμε και μας οδηγούν στη δυστυχία

Εργάζεστε ακατάπαυστα στη δουλειά σας, παρακολουθείτε σεμινάρια για να βελτιωθείτε και μετά επισκέπτεστε κάποιο πνευματικό καταφύγιο για ανάπαυλα. Ωστόσο παρόλο που ενδιαφέρεστε έμπρακτα για την ψυχική σας ευημερία, εξακολουθείτε να…

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν περιορίζουμε τη χρήση των κινητών

Η έρευνα, που διεξήχθη από δύο γερμανικά πανεπιστήμια, της Χαϊδελβέργης και της Κολωνίας, χρησιμοποίησε ως δείγμα είκοσι πέντε νέους ηλικίας από 18 έως 30 ετών. Σε αυτούς ζητήθηκε να περιορίσουν την…

Οι συμπεριφορές που μας οδηγούν στην δυστυχία

Εργάζεστε ακατάπαυστα στη δουλειά σας, παρακολουθείτε σεμινάρια για να βελτιωθείτε και μετά επισκέπτεστε κάποιο πνευματικό καταφύγιο για ανάπαυλα. Ωστόσο παρόλο που ενδιαφέρεστε έμπρακτα για την ψυχική σας ευημερία, εξακολουθείτε να…

Το αιθέριο έλαιο που καταπολεμά κατάθλιψη και άγχος

Μας βοηθά να κοιμηθούμε, μας χαλαρώνει και μας φτιάχνει τη διάθεση. Ο λόγος για τη λεβάντα, που με το ευχάριστο άρωμά της περικλείει σημαντικές ηρεμιστικές ιδιότητες. Θα μπορούσε, άρα να αποτελέσει…

Αυτό είναι το φρούτο που μειώνει την υπέρταση

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό American Journal of Physiology – Renal Physiology, προτείνει σε όσους θέλουν να μειώσουν την υπέρταση, ένα συγκεκριμένο φρούτο. Ειδικότερα, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Γουότερλου στο…

Ταξιδέψτε οικονομικά: Συμβουλές για όλο τον κόσμο

Λιγότερο ή περισσότερο, σχεδόν όλοι θέλουν να ταξιδέψουν τον κόσμο και να δουν καινούργια μέρη. Ο καθένας για τους δικούς του λόγους. Ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια που αντιμετωπίζουν όσοι…

Δεκάδες φυτοφάρμακα και χημικά μπαίνουν στα σπίτια μας με την σκόνη

Σχεδόν 200 διαφορετικά φυτοφάρμακα εντοπίστηκαν σε δείγματα οικιακής σκόνης από σπίτια σε 10 ευρωπαϊκές χώρες, στο πλαίσιο επιστημονικής έρευνας που φέρνει στο προσκήνιο την ανάγκη για πιο αυστηρούς κανόνες αξιολόγησης της χημικής…

Οι αλλεργίες της Ανοιξης

Μπορεί να γίνετε αλλεργικοί στα 40 σας για πρώτη φορά; Τι θα συμβεί εάν δεν πάτε στον αλλεργιολόγο; Κατά πόσον ευθύνεται το στρες για την αλλεργία σας; Γιατί τα συμπτώματά…

Ο έλεγχος στον τζόγο: Ψυχολογία και στρατηγικές

Ο τζόγος μπορεί να είναι μια διασκεδαστική και συναρπαστική δραστηριότητα για πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, όταν δεν ελέγχεται, μπορεί να γίνει επικίνδυνος και να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες. Η κατανόηση της…

Το «micro-cheating» είναι η νέα τάση που έχει διχάσει

Ενώ οι περισσότεροι γνωρίζουν τον κλασικό ορισμό της απιστίας σε μια σχέση, ίσως δεν είναι εξίσου γνωστό ότι υπάρχει και κάτι που λέγεται micro-cheating, δηλαδή «μικρο-απιστία». Μια ειδικός στις σχέσεις…

Τα Virtual Sports κυριαρχούν στην Ελλάδα το 2025

Η ταχεία εξάπλωση των Virtual Sports στην ελληνική σκηνή των ψηφιακών παιχνιδιών είναι πλέον γεγονός. Τα εικονικά αθλήματα κερδίζουν συνεχώς έδαφος, προσελκύοντας όλο και περισσότερους παίκτες που αναζητούν μια γρήγορη,…

Ευρωπαϊκή vs Αμερικάνικη Ρουλέτα: Ποια συμφέρει τους παίκτες

Η ρουλέτα είναι ένα από τα πιο συναρπαστικά παιχνίδια καζίνο, αλλά λίγοι γνωρίζουν πως υπάρχουν αρκετές παραλλαγές του παιχνιδιού. Η ευρωπαϊκή ρουλέτα και η αμερικανική ρουλέτα αποτελούν τις πιο δημοφιλείς…

Ζευγάρια DADT: Το νέο μοντέλο σχέσεων που κερδίζει έδαφος σε αρκετές χώρες

Τα τελευταία χρόνια, ο κόσμος των αισθηματικών σχέσεων έχει υποστεί μια σημαντική μεταμόρφωση. Σε έναν κόσμο πολύπλοκο με πολλά κλασικά καθιερωμένα να έχουν ανατραπεί, προέκυψε ένας τύπος σχέσης που μάλιστα…

Εμβοές: Ποια τρόφιμα μας απαλλάσουν από το ενοχλητικό βουητό των αυτιών

Φυτικές ίνες και ειδικά τα φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα και καφεΐνη όχι μόνο βελτιώνουν τη συνολική μας υγεία, αλλά και μειώνουν τον κίνδυνο των εμβοών, υποδεικνύει νεότερη ανάλυση, που δημοσιεύθηκε στο BMJ Open. Ο…

Πώς υπολογίζονται τα κέρδη στο στοίχημα;

Όταν ένας παίκτης τοποθετεί ένα στοίχημα, το πρώτο που τον ενδιαφέρει είναι ποιο θα είναι το τελικό του κέρδος σε περίπτωση που οι επιλογές του επιβεβαιωθούν. Για να το υπολογίσει,…

Μεγαλώνοντας παιδιά σε έναν ψηφιακό κόσμο: Ισορροπώντας τον χρόνο οθόνης και το παιχνίδι

Η σημερινή γενιά των ενηλίκων δεν αντιμετώπιζε το πρόβλημα του ψηφιακού κόσμου όταν ήταν παιδιά. Οι ηλεκτρονικές συσκευές ήταν πολύ περιορισμένες και σίγουρα δεν αποτελούσαν το αναπόσπαστο κομμάτι που αποτελούν…

Οι κορυφαίες 5 γλώσσες προγραμματισμού για να μάθετε το 2025

Ο τομέας της τεχνολογίας εξελίσσεται με τρομερούς ρυθμούς και μας προσφέρει μέρα με την ημέρα όλο και πιο υπέροχα πράγματα. Παράλληλα όμως, όσοι ασχολούνται με αυτόν δημιουργικά, πρέπει να βρίσκονται…

Κίνδυνος μανίας και διπολικής διαταραχής για τα 10χρονα στις οθόνες

Η περιήγηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, οι «μαραθώνιοι» βιντεοπαιχνιδιών και τα ατελείωτα βίντεο στο YouTube πιθανόν να είναι κάτι περισσότερο από μια τυπική εφηβική συμπεριφορά – μπορεί να δημιουργούν τις προϋποθέσεις…

Οι πιο περίεργες προλήψεις και γούρια στα καζίνο του κόσμου

Τα τυχερά παιχνίδια υπάρχουν σαν μορφή διασκέδασης εδώ και πολλούς αιώνες. Μπορεί στην Αρχαία Ελλάδα να μην είχαν online casino όπως το Bwin, αλλά αυτό δεν τους σταματούσε από το…

Οι νέοι που γίνονται όλο και πιο δυστυχισμένοι

Εδώ και αρκετό καιρό, πιστεύεται πως η ευτυχία ακολουθεί μια καμπύλη σχήματος U. Όταν κάποιος είναι νέος, υποτίθεται πως είναι πιο ευτυχισμένος, στα μέσα της ζωής του αυτό το συναίσθημα μειώνεται και…