ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: LIFE
Τον Οκτώβριο του 2022, ο Γενικός Χειρουργός Vivek Murthy από τις ΗΠΑ δημοσίευσε οδηγίες για την προώθηση της ψυχικής υγείας των εργαζομένων.…
Η κρίση ψυχικής υγείας στα παιδιά έφθασε σε κρίσιμο σημείο, που επιδεινώνεται από την «ανεξέλεγκτη εξάπλωση» των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, σύμφωνα με έκθεση…
Μια πιθανή λύση στον αγώνα κατά των τοξικών «παντοτινών χημικών» προτείνει μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Environmental Health. Ειδικότερα, σύμφωνα…
Τις τελευταίες δεκαετίες, ορισμένες μελέτες έχουν εγείρει σημαντικά ερωτήματα σχετικά με τις ψυχολογικές επιπτώσεις της υπερβολικής χρήσης των smartphones και άλλων φορητών συσκευών. Τα…
Τα κινητά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας και θα έλεγε κανείς ότι η χρήση τους έχει καταντήσει εμμονική, ακόμα και…
Υπάρχουν φορές που έχουμε αναρωτηθεί τι θα γινόταν, αν όλα είχαν γίνει… αλλιώς. Πώς θα ήμασταν ψυχολογικά και τι θα…
Η διατροφή MIND που προτείνεται ως μέτρο πρόληψης του Αλτσχάιμερ απασχόλησε ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Χαβάης στο Mānoa και το Πανεπιστήμιο της…
Το επίπεδο ενυδάτωσης είναι εξαιρετικά σημαντικό για τον άνθρωπο ωστόσο μία αρκετά διαδεδομένη άποψη, ήθελε την ημερήσια κατανάλωση νερού στα 2 λίτρα.
Το αντηλιακό είναι απαραίτητο για όλους και όχι μόνο για τις πολύ ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες. Ακόμη και τα άτομα με πιο σκουρόχρωμη επιδερμίδα…
Την έναρξη- από αύριο Δευτέρα 2 Ιουνίου- λειτουργίας της τηλεφωνικής γραμμής 1135 για τη συμβουλευτική υποστήριξη των καπνιστών που επιθυμούν να διακόψουν…
Παρά τη μεγάλη δημοφιλία τους και την αδυναμία που τους δείχνουμε – ιδίως σε στιγμές συντροφιάς ή χαλάρωσης -, ορισμένες…
Η ψυχολογία έχει εντοπίσει πέντε φράσεις που χρησιμοποιούν συχνά οι άνθρωποι που είναι δυστυχισμένοι. Μπορεί να μην το καταλαβαίνουμε καν,…
Κάθε διαγωνισμός — είτε αφορά μαθητές είτε ενήλικες — αποτελεί μια δοκιμασία. Μια διαδικασία που απαιτεί συγκέντρωση, προετοιμασία, διαχείριση χρόνου και, σε…
Η καθημερινότητα συχνά μας φέρνει αντιμέτωπους με ένταση και άγχος που φαίνεται ατελείωτο. Γι’ αυτό και η ικανότητα να μπορείτε να ηρεμήσετε…
Νέες μελέτες, που βρίσκονται στο τελικό στάδιο ολοκλήρωσής τους αναδεικνύουν την αυξημένη ευαισθησία που παρουσιάζουν οι γυναίκες στην έκθεση στη…