LIFE
-
Media+20/03/2022
Ελαιόλαδο: Η τροφή που μειώνει κατά 82% τον κίνδυνο εμφράγματος
Εδώ και πολλές δεκαετίες από την εποχή της μελέτης των επτά χωρών (Ελλάδα, Ιταλία, Γιουγκοσλαβία, Ολλανδία, Φιλανδία, ΗΠΑ, Ιαπωνία) η οποία ξεκίνησε το 1960 από τον Αμερικανό επιδημιολόγο Ancel Keys,…
-
Newsroom19/03/2022
Η ξαφνική καρδιακή ανακοπή προειδοποιεί ημέρες νωρίτερα
Η ξαφνική καρδιακή ανακοπή, μια θανατηφόρα πάθηση που εμφανίζεται όταν η καρδιά σταματά απροσδόκητα να χτυπά, αποτελεί εδώ και χρόνια ένα αίνιγμα για τους καρδιολόγους. Αλλά μια μελέτη που δημοσιεύθηκε…
-
Newsroom17/03/2022
Βρήκαν την ποσότητα ύπνου που χρειάζονται οι ενήλικες
Σύμφωνα με τις επίσημες οδηγίες του Εθνικού Συστήματος Υγείας της Αγγλίας (NHS), οι περισσότεροι ενήλικες χρειάζονται από έξι έως εννέα ώρες ύπνου κάθε βράδυ. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι…
-
Newsroom16/03/2022
Μπέϊκον: Πώς θα ξέρουμε εάν είναι όντως φτιαγμένο από μπέικον!
Το να χρησιμοποιείτε κομμάτια μπέϊκον από ένα βαζάκι του εμπορίου, αντί να τηγανίζετε πραγματικό μπέϊκον στο τηγάνι, μπορεί μερικές φορές να είναι καλό και βολικό, αλλά ξέρετε τι υπάρχει πραγματικά…
-
Newsroom15/03/2022
Το καστανό ρύζι προλαμβάνει τον διαβήτη τύπου 2 και την άνοια
Σύμφωνα με έκθεση της IDF (Διεθνής Ομοσπονδία Διαβήτη), περίπου 537 εκατομμύρια άνθρωποι ήταν υποψήφιοι ή ασθενείς με διαβήτη το 2021 και ο αριθμός των ασθενών με άνοια ήταν περίπου 46 εκατομμύρια στον…
-
Newsroom15/03/2022
Μικρότερος ο κίνδυνος διαβήτη για όσους πίνουν κρασί με το φαγητό τους
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επιδημιολόγο-αναλυτή Βιστατιστικής δρα Χάο Μα του Πανεπιστημίου Τουλέιν της Νέας Ορλεάνης, οι οποίοι έκαναν τη σχετική ανακοίνωση σε συνέδριο της American Heart Association στο Σικάγο,…
-
Media+14/03/2022
Το όσπριο με την μεγάλη διατροφική αξία
Ξέρετε τις φακές, τα ρεβίθια, τα φασόλια. Γνωρίζετε, όμως, τα λούπινα; Γνωστό εδώ και αιώνες αλλά όχι τόσο διαδεδομένο, το λούπινο είναι το ανερχόμενο αστέρι στον κόσμο των οσπρίων! Κάθε…
-
Newsroom12/03/2022
Καινοτόμα επικάλυψη για φρούτα και λαχανικά – Διπλασιάζει την διάρκεια ζωής
Μεγαλύτερη διάρκεια ζωής για τα φρούτα και τα λαχανικά της με μία καινοτόμα επικάλυψη και μάλιστα, με φυσικό και φυτικό τρόπο, υπόσχεται η ισπανική αλυσίδα σούπερ μάρκετ Eroski χάρη στην…
-
Newsroom01/03/2022
Η ακτινοβολία του κινητού βλάπτει την υγεία και το δέρμα μας
Η υπερβολική χρήση smartphone είναι επιζήμια για την υγεία και ειδικά για το δέρμα. Κατά τη διάρκεια της πανδημίας, η εξάρτησή μας από τα gadget έχει αυξηθεί κατακόρυφα, με αποτέλεσμα…
-
Newsroom28/02/2022
Μπρόκολο: Αντικαρκινική δράση, προστασία στην καρδιά και στα μάτια
Το ιδανικό λαχανικό και πανίσχυρο όπλο για τον οργανισμό είναι χωρίς αμφιβολία το μπρόκολο. Το μπρόκολο έχει δράση αντικαρκινική, αντι-μικροβιακή, ενισχυτική του ανοσοποιητικού, δρα ευεργετικά για την καρδιά και προστατευτικά…
-
Newsroom26/02/2022
Γνωρίστε την πολύτιμη βιταμίνη Β12 για καλύτερη υγεία
Η βιταμίνη Β12 ή αλλιώς κοβαλαμίνη είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Ανήκει στο σύμπλεγμα των βιταμινών Β και συμμετέχει σε σημαντικές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού. H συγκεκριμένη βιταμίνη, όπως αναφέρεται σε…
-
Media+23/02/2022
13 τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό
Ευεξία και καλή υγεία έχουν τη βάση τους στη σωστή διατροφή. Αυτές οι 13 τροφές βοηθούν άμεσα στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης. Αρκεί να τρώμε…
-
Newsroom23/02/2022
Αυτοέλεγχος: Ο τρόπος που οι ευφυείς χειρίζονται τους τοξικούς ανθρώπους
Το καλό σενάριο, θέλει τους εμπλεκόμενους να είναι ήρεμοι, θετικοί και να σέβονται ο ένας τον άλλον, ακόμη και αν μερικά λεπτά νωρίτερα είχαν διαφωνήσει έντονα. Από την άλλη, στο…
-
Newsroom23/02/2022
Πότε αρχίζει να γερνάει ο εγκέφαλός μας – Πρόωρη γήρανση
Πόσο συχνά ξεχνάτε γιατί μπήκατε σε ένα δωμάτιο ή δυσκολεύεστε να θυμηθείτε μια λέξη που θέλατε να πείτε ή ακόμη μια πληροφορία που μόλις σας έδωσαν; Πολλοί άνθρωποι μετά τα…
-
Newsroom22/02/2022
Τι είναι τα λειτουργικά τρόφιμα
Τα λειτουργικά τρόφιμα, παρουσιάζουν ολοένα και αυξανόμενο ενδιαφέρον από τους καταναλωτές λόγω της ικανότητάς τους να βελτιώνουν την υγεία και να αποτρέπουν χρόνιες ασθένειες. Τι είναι τα λειτουργικά τρόφιμα Τα…