LIFE
-
Newsroom18/01/2024
Γιατί δυσκολευόμαστε να κοιμηθούμε καλά, όσο μεγαλώνουμε
Από τις συνήθειες μας μέχρι τα ωράρια της δουλειάς μας, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους δεν μπορούμε να κοιμηθούμε τόσο εύκολα αλλά και τόσο πολύ όσο θα θέλαμε, καθώς…
-
Stream+17/01/2024
Μαραθωνοδρόμος τερμάτισε… “κατεψυγμένος” στη Σιβηρία με θερμοκρασία -54,9 C
Στο χωριό Οϊμιάκον της Σιβηρίας, με θερμοκρασίες κάτω από τους μείον 50 βαθμούς πραγματοποιήθηκε Μαραθώνιος αγώνας, ωστόσο δεν πήγαν όλα και τόσο καλά, καθώς ο νικητής παραλίγο να εγκαταλείψει τον αγώνα λόγω…
-
Newsroom14/01/2024
Πώς να βοηθήσουμε τα αδέσποτα στην κακοκαιρία
Πολλοί από εμάς χαιρόμαστε που ο καιρός επιτέλους θα χαλάσει, ενώ ταυτόχρονα δεν μπορούμε να μην αγχωνόμαστε για το κόστος της θέρμανσης. Δεν είναι όμως όλοι τόσο τυχεροί όταν πιάνει…
-
Media+13/01/2024
Οκτώ τρόφιμα που καταπολεμούν το κρυολόγημα και τη γρίπη
Εάν θέλεις να περάσεις αυτό το χειμώνα χωρίς να κρυολογήσεις/κολλήσεις γρίπη, θα πρέπει να έχεις στρατηγική: Να πλένεις συχνά τα χέρια σου, να κοιμάσαι αρκετά και να λες σε αγαπημένους ότι τους…
-
Media+11/01/2024
Ο πιο εύκολος τρόπος για να καθαρίσεις το ρόδι
Τι να πρωτοπεί κανείς για το πόσο ωφέλιμο είναι το ρόδι; Πλούσιο σε βιταμίνες (C και K), μέταλλα, φυλλικό οξύ, φυτικές ίνες, έχει δράση αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδη, ενώ σύμφωνα με έρευνα ο φυσικός χυμός του μπορεί να συμβάλλει…
-
Newsroom10/01/2024
Τι προκαλεί το υπερβολικό κρύο στο σώμα μας;
Η θερμοκρασία από 36,5 έως 37 βαθμούς Κελσίου είναι ιδανική για το ανθρώπινο σώμα. Τότε λειτουργεί καλύτερα. Ο μεταβολισμός μας και η σωστή λειτουργία των οργάνων εξαρτώνται από τη θερμοκρασία…
-
Newsroom10/01/2024
Πώς ξοδεύουν τα χρήματα τους η Gen Z και οι Millennials;
Οι νεότερες γενιές αποτελούσαν πάντα σημείο σύγχυσης για τους μεγαλύτερους. Οι σημερινοί νέοι, άτομα της Gen Z και της γενιάς των Millennials δεν αποτελούν εξαίρεση. Και από αυτό δεν εξαιρείται και ο τρόπος με…
-
Newsroom09/01/2024
Εντόπισαν 240.000 μικροπλαστικά σε ένα λίτρο νερού – Περνούν στην καρδιά και τον εγκέφαλο
Κατά μέσο όρο ένα λίτρο εμφιαλωμένου νερού περιείχε περίπου 240.000 ανιχνεύσιμα πλαστικά θραύσματα, δηλαδή από δέκα έως 100 φορές περισσότερα από προηγούμενες εκτιμήσεις, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Proceedings…
-
Media+06/01/2024
Ποιος είναι ο ιδανικός συνδυασμός; Πρώτα βάρη ή αερόβια;
Για την καθημερινή λειτουργικότητα και τη συνολική βελτίωση της υγείας μας, το Αμερικανικό Κολέγιο Αθλητιατρικής προτείνει έναν συνδυασμό ενδυνάμωσης και αερόβιας άσκησης. Ποια είναι όμως η βέλτιστη ακολουθία που μας…
-
Newsroom06/01/2024
Τζάκποτ και προοδευτικές νίκες στο καζίνο
Η λέξη «τζάκποτ» ξεκίνησε σαν λέξη που περιγράφει αποκλειστικά τα παιχνίδια καζίνο και συνεχίζει να χρησιμοποιείται στον χώρο αυτόν, για να περιγράψει ένα πολύ συγκεκριμένο χαρακτηριστικό των παιχνιδιών αυτών. Είναι,…
-
Media+03/01/2024
Trends 2024: Πώς θα φροντίζουμε τον εαυτό μας τη νέα χρονιά;
Εξατομικευμένη φροντίδα, τεχνητή νοημοσύνη, αντιγήρανση υπό νέο πρίσμα, εξωσώματα… Αυτές είναι κάποιες μόνο από τις διαφαινόμενες τάσεις για το 2024 για την περιποίηση του δέρματος και των μαλλιών. Το 2024…
-
Media+03/01/2024
Η μόδα των sneakers «ξεφτίζει»
Πριν από λίγα χρόνια, τα καταστήματα με τα αθλητικά παπούτσια γέμιζαν από νέα ζευγάρια που έφερναν καινοτόμες τεχνολογίες. Το 2012 η Nike παρουσίασε την τεχνολογία Flyknit η οποία ουσιαστικά έδινε…
-
Newsroom03/01/2024
Πόσο κοστίζει σήμερα ένας γάμος;
Κι έφτασε αυτή η στιγμή. Η στιγμή που και οι δύο συμφωνούν ότι θέλουν να ανέβουν τα σκαλιά της εκκλησίας ή του δημαρχείου με το άλλο τους μισό. Αν μόλις…
-
Media+30/12/2023
Γιατί κάποιοι άνθρωποι ξυπνάνε πάντα στις 3 τα ξημερώματα
Στον σύγχρονο κόσμο τα άτομα έχουν τρομερά απαιτητική καθημερινότητα και δύσκολα προγράμματα. Έτσι χαλαρώνουμε πολύ όταν πηγαίνουμε για ύπνο. Κάποιοι άνθρωποι, όμως, ξυπνάνε συνήθως στις 3 ή στις 4 τα ξημερώματα. Κάθονται…
-
Media+30/12/2023
Γυμναστική πρωί ή βράδυ;
Με τους παράγοντες βάρος, φύλο και σωματοδομή να επηρεάζουν το αποτέλεσμα και με πολυάριθμες μελέτες να ενισχύουν τα οφέλη της πρωινής ή βραδινής άσκησης, μένουμε να αναρωτιόμαστε: Υπάρχει λάθος ώρα…