ΣΠΟΡ

Ο Λευτέρης Ραφαηλάκης στα Τρίκαλα – Εισηγητής στο σεμινάριο για την αντοχή δρομέων


Τελευταία ενημέρωση:

rafaΣεμινάριο για τα αγωνίσματα των δρόμων αντοχής θα διοργανώσει ο ΣΕΓΑΣ σε συνεργασία με την ΕΑΣ Θεσσαλίας, το Σάββατο (22/2) στα Τρίκαλα, παραμονή του Πανελληνίου Πρωταθλήματος ανωμάλου δρόμου (23/2).

Ο Λευτέρης Ραφαηλάκης στα Τρίκαλα - Εισηγητής στο σεμινάριο για την αντοχή δρομέων 2

Το σεμινάριο θα γίνει στην Αίθουσα πολιτισμού, Μουσείο Τσιτσάνης (παλιές φυλακές), στα Τρίκαλα με εισηγητές τους προπονητές Δημήτρη Σούλα και Λευτέρη Ραφαηλάκη.

Το πρόγραμμα του σεμιναρίου:

18:30- 19:00: «Ζώνες επιβάρυνσης στην προπόνηση αντοχής»
Εισηγητής: Δημήτρης Σούλας, Καθηγητής προπονητικής ΣΕΦΑΑ-ΠΘ, Προπονητής στίβου

19:00-19:30: Προετοιμασία δρομέων αντοχής σε υψόμετρο
Εισηγητής: Ελευθέριος Ραφαηλάκης , PHD Πανεπιστημίου Θεσσαλίας,
Ομοσπονδιακός προπονητής στίβου

19:30-20:00: Ερωτήσεις-συζήτηση

CNA Stream

Αλλάζουμε την ενημέρωση σας...

Σχετικά άρθρα

Close
Close