LIFE

Τι φταίει για την παιδική αϋπνία;

Σε πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Pediatrics και διεξήχθη από την Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Μπέρκλει που βρίσκεται στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ, αποδείχθηκε ότι η παιδική αϋπνία είναι άμεσα συνδεδεμένη με την εξέλιξη της τεχνολογίας.

Οι ερευνητές μελέτησαν την ζωή πάνω από 2.000 παιδιών και διαπίστωσαν ότι τα παιδιά που έχουν καθημερινή πρόσβαση σε ηλεκτρονικές συσκευές κοιμούνται τουλάχιστον μία ώρα καθημερινά, λιγότερο από τα υπόλοιπα.

caffeine adv2020b

Παρόμοια συμπεράσματα, όμως, οι επιστήμονες έβγαλαν και για τα παιδιά που βλέπουν τηλεόραση. Η έλλειψη ύπνου, όμως, στα συγκεκριμένα είναι περίπου 20 λεπτά την ημέρα.

Τα παιδιά που περνούν μεγάλο μέρος του ελεύθερου χρόνο τους πάνω από μια οθόνη (tablet ή smartophone), δεν μπορούν να χαλαρώσουν εύκολα και έτσι το βράδυ δεν μπορούν να κοιμηθούν αμέσως.

neratzoulis neo

Σημείωση!
Τα tablets και τα smartphones έχουν αντικαταστήσει πλέον αρκετά από τα παιχνίδια που παίζαμε όλοι μας όταν ήμασταν μικροί. Τα παιδιά πλέον περνούν σχεδόν όλη τους τη ζωή μπροστά από τις οθόνες ηλεκτρικών συσκευών και έτσι χάνουν την παιδικότητα τους.

ipop.gr

Newsroom

Το CNA είναι μία προσωπική δικτυακή ιδέα του Βαγγέλη Βαρνακιώτη, η οποία υλοποιήθηκε το 2000, για όσα αφορούν στην πολιτική, στην κοινωνία και στον πολιτισμό, που αυτά συμβαίνουν στην Κρήτη, στην Ελλάδα και σε όλο τον κόσμο. Το CNA από το 2000 κάνει μεγάλη προσπάθεια για να κρατηθεί στην επιφάνεια του ενδιαφέροντος, με συνέπεια, εγκυρότητα, σεβασμό στα ανθρώπινα δικαιώματα, με συνεχείς αλλαγές, ανανεώσεις, διασφάλιση της «ασφαλούς» επίσκεψης, καθώς και προσθήκες νέων υπηρεσιών.-

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.

Back to top button