LIFE

Η γυμναστική είναι το κλειδί για να χάσετε βάρος, σκεφτείτε το ξανά!

Νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Psychological Science», παρουσιάζει στοιχεία σύμφωνα με τα οποία η πλειοψηφία των υπέρβαρων ατόμων πιστεύει ότι η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και όχι η υπερβολική κατανάλωση τροφής, ευθύνεται για τα κιλά που συσσωρεύονται.

caffeine adv2020b

Από την άλλη μεριά, οι άνθρωποι με φυσιολογικό ή χαμηλό σωματικό βάρος πιστεύουν ότι ο τρόπος που τρεφόμαστε είναι η βασική αιτία της παχυσαρκίας.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιου του Μίσιγκαν και του Χονγκ Κονγκ, βασισμένοι σε σειρά μελετών που πραγματοποιήθηκαν σε 5 χώρες και 3 ηπείρους, υποστηρίζουν ότι οι πεποιθήσεις μας σχετικά με το τι προκαλεί τελικά αύξηση του βάρους μπορεί να επηρεάσουν τις διατροφικές μας συνήθειες και μέσω αυτών τα κιλά μας.

neratzoulis neo

Μάλιστα, θεωρούν ότι για να είναι αποτελεσματικές οι δημόσιες καμπάνιες κατά της παχυσαρκίας, πρέπει να στοχεύουν όχι μόνο στη διατροφική συμπεριφορά των ανθρώπων, αλλά και στις πεποιθήσεις τους.

CNA Newsroom

Το CNA είναι μία προσωπική δικτυακή ιδέα του Βαγγέλη Βαρνακιώτη, η οποία υλοποιήθηκε το 2000, για όσα αφορούν στην πολιτική, στην κοινωνία και στον πολιτισμό, που αυτά συμβαίνουν στην Κρήτη, στην Ελλάδα και σε όλο τον κόσμο. Το CNA από το 2000 κάνει μεγάλη προσπάθεια για να κρατηθεί στην επιφάνεια του ενδιαφέροντος, με συνέπεια, εγκυρότητα, σεβασμό στα ανθρώπινα δικαιώματα, με συνεχείς αλλαγές, ανανεώσεις, διασφάλιση της «ασφαλούς» επίσκεψης, καθώς και προσθήκες νέων υπηρεσιών.-

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.

Back to top button