Αρχική Δημιουργοί Δημοσιεύσεις από Φωτεινή Διαλυνά

Φωτεινή Διαλυνά

Φωτεινή Διαλυνά
14 Αναρτήσεις 0 Σχόλια
Όταν μένεις θετικός σε μια αρνητική κατάσταση, κερδίζεις

Κάντο υγιεινά… αλλά νόστιμα

Κάνεις διατροφή ή απλά ακολουθείς ένα πιο υγιεινό τρόπο ζωής; Δοκίμασε τις παρακάτω συνταγές με βασικό συστατικό την βρώμη και κάντο υγιεινά αλλά πάνω...

Διάφοροι τρόποι για έξυπνες χρήσεις μαγειρικής σόδας

Καθαρισμός των κοσμημάτων σας. Όταν τα κοσμήματα σας αλλά και τα αντικείμενα που έχετε στο σπίτι σας πάψουν να λάμπουν και αρχίζουν να...

Ο πιο πιστός φίλος του ανθρώπου

Τα σκυλιά προσφέρουν κάτι περισσότερο από συντροφικότητα. Εάν έχετε ήδη έναν τετράποδο φίλο, έχετε αρκετούς λόγους να τον ευχαριστήσετε. Αν σκέφτεστε να πάρετε έναν,...

Βόλτα στην εξοχή – Ένα εύκολο και γευστικό μενού

Μπορεί ο καιρός να κάνει ακόμα τα τρελά του, αλλά πιστεύω ότι η άνοιξη στην Κρήτη επιβάλει ένα κυριακάτικο πικ-νικ με την οικογένεια και...

Αντηλιακό: Σύμμαχος φέτος το καλοκαίρι

Χωρίς αυτόν δεν υπάρχει ζωή και πέρα από κάθε αμφιβολία αποτελεί έναν πολύτιμο σύμμαχο για την υγεία μας. Υπάρχουν, όμως, και περιπτώσεις που χρειάζεται...

Αποτοξίνωση με ροφήματα

Οι τροφές που επιλέγουμε για να τραφούμε στην καθημερινότητά μας χάνουν το μεγαλύτερο μέρος της διατροφικής τους αξίας εξαιτίας της επεξεργασίας και είναι φορτωμένες...

Η αξία του πρωινού

Το πρωινό αποτελεί ίσως το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και αναπόσπαστο κομμάτι ενός σωστού και ισορροπημένου διαιτολογίου. Στις μέρες μας όμως, δυστυχώς, το πρωινό...

Πώς να χάσεις κιλά χωρίς δίαιτα!

Βαρέθηκες και εσυ αυτές τις δίαιτες που τις ξεκινάς πιστεύοντας ότι θα γίνεις κορμί θανατηφόρο και στο τέλος τις παρατάς πριν χάσεις μισό γραμμάριο; Δε...

Τέλος στα κατεστραμμένα μαλλιά – Μικρά tips

Όταν ακούς τα μαλλιά σου να σπάνε καθώς τα βουρτσίζεις, σίγουρα δεν είναι καλό σημάδι. Κι ενώ το να χάνεις πέρίπου 100 τρίχες τη...

5 + 1 σαλάτες που πρέπει να δοκιμάσετε!

Η κατανάλωση λαχανικών προσφέρει ως γνωστόν σημαντικά οφέλη στον οργανισμό, γι' αυτό το λόγο, άλλωστε, συστήνεται το διαιτολόγιό μας να περιλαμβάνει ποικιλία λαχανικών, ωμών...