-
Σανταντέρ, η «έξυπνη πόλη» της Ισπανίας
Το παλιό λιμάνι του Σανταντέρ στις ισπανικές ακτές του Ατλαντικού έχει μετατραπεί σε ένα υπερσύγχρονο κέντρο, όπου η υψηλή τεχνολογία βρίσκεται καθημερινά στην υπηρεσία των πολιτών. Το Σανταντέρ είναι μία…
Αναλυτικά... -
Η άλλη όψη της νεανικής ανεργίας
Στην Ελλάδα, στην Ισπανία και σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες η νεανική ανεργία φαίνεται ότι ξεπερνά το 50%. Αυτό όμως δεν ανταποκρίνεται απόλυτα στην πραγματικότητα, ισχυρίζονται στατιστικολόγοι. Πράγματι, υπάρχουν πολλά διαφορετικά…
Αναλυτικά... -
Η τσίχλα μπορεί να ενισχύσει τη μνήμη
Η τσίχλα μπορεί να σας προσφέρει περισσότερα οφέλη από μια δροσερή αναπνοή υποστηρίζει μια νέα μεν, μικρή δε μελέτη. Βρετανοί ερευνητές, έχοντας υπόψη τους προηγούμενες έρευνες που είχαν εντοπίσει ότι…
Αναλυτικά... -
Οι τροφές που καταπραΰνουν τα συμπτώματα της περιόδου
Γνωρίζατε ότι μερικές ιδιαίτερα θρεπτικές τροφές, μπορούν να μειώσουν τους πόνους της περιόδου; Και όμως ναι! Διαβάστε ποιες είναι αυτές. Καλά λίπη: Τα καλά λίπη που βρίσκονται στο αβοκάντο, στο…
Αναλυτικά... -
Προσοχή με τα φουσκωτά παιχνίδια
Για «παγίδες θανάτου» έκανε λόγο η γερμανική υπηρεσία ασφάλειας καταναλωτών TÜV, αναφερόμενη στα φουσκωτά παιχνίδια που βρίσκει κανείς σε περιοχές διακοπών και προειδοποίησε τους Γερμανούς που πρόκειται να ταξιδέψουν στην…
Αναλυτικά... -
Στη ρύθμιση του σωματικού βάρους συμβάλει ο καφές
Μία νέα κλινική μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Institute of Human Nutrition του πανεπιστημίου της Columbia, φέρνει νέα δεδομένα για ένα από τα συστατικά του καφέ, τους λεγόμενους μαννοολιγοσακχαρίτες και…
Αναλυτικά... -
Σβήστε τη δίψα και βοηθήστε το μυαλό σας
Δυσκολεύεστε να κάνετε μαθηματικές πράξεις; Ξεχνάτε την ύλη που μόλις διαβάσατε; Πείτε ένα ποτήρι νερό. Η ενυδάτωση κάνει το μυαλό «ξυράφι», ιδιαίτερα αν είμαστε διψασμένοι. Αυτό υποστηρίζουν ερευνητές από το…
Αναλυτικά... -
Σχέση μέντας και μεταβολισμού
Τις ευεργετικές ιδιότητες της μέντας σε ό,τι αφορά την ενεργοποίηση του μεταβολισμού καταδεικνύει μελέτη που εκπόνησαν επιστήμονες του Εργαστηρίου Περιβαλλοντικής Φυσιολογίας FAME Lab στο Εθνικό Κέντρο Έρευνας και Τεχνολογικής Ανάπτυξης.…
Αναλυτικά... -
Γκρατσιόζα: Ένα νησί ενεργειακά αυτόνομο
Το πορτογαλικό νησί Γκρατσιόζα προωθεί την απεξάρτησή του από τα ορυκτά καύσιμα και στρέφεται στην αιολική και ηλιακή ενέργεια. Μια πρωτοβουλία υπόδειγμα για πολλά ελληνικά νησιά, που στηρίζονται ακόμα στο…
Αναλυτικά... -
Το σπανάκι αποδεικνύεται μύθος
Αν κάθε φορά που σκέφτεστε το σπανάκι σάς έρχονται στο μυαλό μπράτσα σαν αυτά του Ποπάι, τότε μάλλον θα πρέπει να αποβάλλετε αυτή την εικόνα, καθώς, όπως αποδεικνύεται πρόκειται για…
Αναλυτικά... -
Αποθηκεύστε τις αναμνήσεις σας και ανακτήστε τις αργότερα
Θα μπορούσαν άραγε οι ανθρώπινες αναμνήσεις να αποθηκευτούν -όπως τα δεδομένα- σε έναν υπολογιστή; Οι επιστήμονες λένε πως ναι, στις επόμενες δεκαετίες μπορεί να είναι εφικτό να μπορούμε να αποθηκεύσουμε…
Αναλυτικά... -
Η σχέση της μουσικής και της διάθεσης
Η λυπητερή μουσική στην πραγματικότητα μπορεί να μας προκαλέσει ευχάριστα συναισθήματα υποστηρίζουν Ιάπωνες ερευνητές σε έρευνά τους που δημοσιεύθηκε στο ανοιχτής πρόσβασης περιοδικό Frontiers in Psychology. Οι ερευνητές από το…
Αναλυτικά... -
Bloomberg: Οι Ελληνες έγιναν σερβιτόροι με 500 ευρώ για να επιβιώσουν
«Για τον πρωθυπουργό της Ελλάδας Αντώνη Σαμαρά τα απτά σημάδια ανάκαμψης στη χώρα είναι οι τουρίστες που κατευθύνονται προς Αθήνα από τα κρουαζιερόπλοια και τα αεροπλάνα. Την ευφορία αυτή, ωστόσο,…
Αναλυτικά... -
Ακούει κανείς τη φωνή της νεολαίας μας;
Στην εποχή των μνημονίων για την εξυπηρέτηση του χρέους προς τους δανειστές μας τοκογλύφους, ο λαός μας έχει απόλυτα εξαθλιωθεί και κάθε μέρα που περνά…εξαθλιώνεται περισσότερο, αφού νέα μέτρα θα…
Αναλυτικά... -
Γελάστε με εντολή γιατρού
Το γέλιο εκτός από μεταδοτικό είναι και θεραπευτικό. Το γέλιο και μάλιστα το έντονο γέλιο έχει θετική επίδραση στη εγκεφαλική δραστηριότητα και επιπλέον ανακουφίζει από το στρες. Το γέλιο επίσης…
Αναλυτικά... -
Ο μαϊντανός με μοναδικά οφέλη στην διατροφή μας
Ο μαϊντανός αποτελεί ένα εγγενές αρωματικό φυτό της νότιας Μεσογείου και για αυτό άλλωστε έχει ταυτιστεί με τη μεσογειακή κουζίνα. Ο μαϊντανός αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι των πιάτων της παραδοσιακής ελληνικής…
Αναλυτικά... -
Το σπανάκι προστατεύει την καρδιά
Το σπανάκι είναι ένα λαχανικό ιδιαίτερα πλούσιο σε αντιοξειδωτικά συστατικά. Μέχρι σήμερα έχουν βρεθεί σε αυτό 13 διαφορετικά είδη φλαβονοειδών, τα οποία έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Κατά αυτό τον τρόπο θωρακίζει…
Αναλυτικά... -
Τροφή, Υγεία και Καρδιά
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιες τροφές μπορεί να σας «σώσουν» τη ζωή. Παρακάτω θα βρείτε ποιες τροφές κάνουν καλό στην καρδιά σας. Σολομός: Βραστός, ψητός, στο φούρνο, ο σολομός έχει…
Αναλυτικά... -
Μεγάλο ψέμα οι τροφές που διαλύουν τα λίπη
Μήπως είστε από αυτές ή αυτούς που αναζητούν το μαγικό χάπι ή ακόμη καλύτερα το τρόφιμο, που θα σας αδυνατίσει τρώγοντας; Δυστυχώς, τα νέα δεν είναι τόσο καλά. Σύμφωνα με…
Αναλυτικά...